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ミサの障害年金暮らし 

障害年金が収入ベースでも遣り繰りできてます

運動は毒なのか




昨日はオールナイトだったっので

ちょっと疲れて、またしてもお昼寝してました…

夜に寝れなくなるので運動をして疲れなくてはな、と思ってい散歩に行きました

散歩の一環として5分で着くコンビニにふらふらと一時間かけて店内で物色していたら…


酷い下痢状態になり悲しかった…(T_T)

何とか帰れてよかったけど…

帰宅したら、何故かすごくすごく、
スナック類のお菓子とか買ったら、
パクパクと食べて自己嫌悪をしてしまいました

そして具合が悪くなってしまって寝てました

そしてちょっと思った

私は運動するとストレスに繋がり、
反動で食べてしまう方なのかなとか思ってしまいました…
うーん? 言い訳、だよね…(T_T) 

運動をしない方がいいのかなあとか
悩みがつきないけど…


私にはかなりの悩み事です


後はもうお腹下す原因としては

まあ普通に牛乳を飲んで
ヨーグルト食べたりとか
食べる乳酸菌とかというチョコレートを食べたりとかしてたし…
漢方薬も飲んでし

それはお腹下すだろうね
しかし、コンビニでお腹下すのはす悲しいですね


昨日は珍しくセブンイレブンの方に行きましたけど

ちょっと思い出せないぐらい行ってなかったのですが
nanacoで買い物をしたら

まだ残金が3000円以上あって…

一体以前にお金をnanacoにいくら積んだんだろうなぁというのか疑問になりました

おかげで昨日は現金な札は減らなくてよかったです(•ө•)♡

そして今日は祝日な連休なのを知らなくて
お金とか引き出さなくてよかったです


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