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ミサの障害年金暮らし 

障害年金が収入ベースでも遣り繰りできてます

体力の作る料理でも作りたいね…


最近は一生懸命に拙いですが、料理を作っています
まあ、失敗をしたりとかしてますが…

何とか頑張り続けたいですネ




ただ、やはり今まで美食家だったわけではないのですが

凄い偏食なので
美味しいモノと化ができてしまうと、
更に自分が食べれる物が少なく成ってきたような…(-_-;)


なので、食べれる食材の中で、バリエーションとかをつけれるようにできたらいいなーと
思ったりはしているのですが…


本当に酷い偏食なので
食べてるものは極度に少ないです
野菜はほとんど食べれないですし…
魚も生のマグロがメインですしな


本当に炭水化物と肉が中心でして…

やっぱり、体型も、ぽちゃなので
何とかしたいんですが…


昨日もお友達と話してて
痩せるのはまだしも、私の場合は体力がすり減ってきているのが人間的にヤバいから今はダイエットはやめとこうと結論に至りました…

今はまず体力作りからですね
結構に食事を作ったりとか
ほとんど立ち作業が多いのですけどね…

しかし、体力を作る!と言うわけではなく
体力を消耗しているに近いから考えようです(涙)


今日の画像はイベリコ肉!
このお肉は、とても美味しいです♪

ホルモンとかのお肉とかと違って、加熱?
焼くと量が膨れるのですよ~
なので数回にわけて食べれて楽しめます♪



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